働き方

【自分だけ評価されない】評価されずつらい時の対処法

  • こんなにがんばっているのに何で評価されないの?
  • 評価されなくてつらい、どうすればいいの?

こんな疑問にお答えします。

 

本記事の内容

  • 評価されずつらいと感じる理由
  • 評価されずつらいと感じるときの対処法

 

本記事の信頼性

  • この記事を書いている私は、転職経験4回です。
  • 大企業から零細企業まで経験しました。
  • 2児の母として、働きながら幸せな毎日を送っています。

 

評価されずつらいと感じる理由

自分のがんばりが無駄に感じるから

会社のため、上司のために自分を犠牲にしてはたらいたのに、評価してもらえない。。。

今までのがんばりってなんだったんだろうって悲しくなります。

この先も評価されないと感じるから

こんなにがんばっても評価されないなら、この先も同じでしょ?

と思ってしまうのが普通です。

自分の足りない部分ばかり見ているから

あの人はできるのに、自分はなんでこんなこともできないの!

と、他人と比較して自分の足りない部分ばかり見ているのかもしれません。

評価されずつらいと感じるときの対処法

チャンスは順番にまわってくることを理解する

一般的な会社の場合、評価は上司が行いますが、あなたのすべてを見ているわけではありません。

また、仕事の状況によって評価ポイントの優先順位も変わります。

誰でも必ずチャンスはまわってきます。これは約束します。

あなたがだめなわけではないのです。

過去の自分と比較する

他人ではなく、過去の自分と今の自分を比較しましょう。

そうすれば成長した点が見えてきます。

自信がつけば、他人の評価は気にならなくなります。

まとめ:日々成長しているので心配しないで!

評価されないからといって、あなたが成長していないわけではありません。

必ずあなたのがんばりが認められるときがきますので、気にせず元気に楽しく生きていきましょう!

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