【安心してね】転職先が決まらず不安で仕方ない時の対処法

こんな疑問にお答えします。

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転職先が決まらず不安で仕方ない理由

頑張りや努力が無駄になったと感じるから

頑張ってない場合は不採用と言われても何にも感じません。

不採用でショックを受けるのは、頑張っている証拠なんです。

何社受けても内定が決まらないときは、転職理由などを見直す必要はありますが、女性の場合は特に年齢などの足切りを受けやすいので、実力だけでは内定につながらない場合も多いのが現実です。

どんなに努力してもろくに実力を見てもらえず、その会社には二度とと応募できなくなるのですから、理不尽で辛いですよね。

それなのにひどい時には、不採用となった自分を自分で責めてしまい、ダメージをさらに大きくしてしまいます。

なんで不採用になったか理由がわからないから

不採用の場合、不採用の理由も教えてもらえません。

教えてもらえると次は改善しよう、頑張ろうと思えるのに。。。

不採用にされたあげく、突き飛ばされ、ないがしろにされて、大きなダメージを受けてしまいます。

転職先が決まらず不安で仕方ない時の対処法

少しの時間現実逃避する

ほんの少しの時間でよいので、転職活動のことは忘れて幸せな時間を過ごしましょう。

美味しいお菓子を食べる、面白いテレビを見る、好きな本を読む、なんでもいいです。

そうすることで、人生は自分のもの、楽しむものだと再認識することができます。

確かに、内定をもらえなければ転職活動の不安は消えることはありません。

そのため、転職活動中は転職が自分の人生のすべてのように感じてしまいます。

しかし、それは間違いです。

人生は楽しむためのもので、転職はただの通過点です。

内定がもらえないからといって、不安に感じ自分を見失うくらいであれば、転職しなくてもいいくらいです。

それよりは、時々転職活動からはなれて自分を取り戻しながら、転職活動を継続していくことが大切です。

続けていれば、必ずよい会社と出会うことができます。

転職できないことも想定する

転職できないときはどうするかという最悪なケースをシミュレーションしておくと不安をやわらげることができます。

転職理由がお金であれば、支出を減らすことや貯金を切り崩すことも考えてみる。

職場の人間関係が理由であれば、陰口を叩かれたり、無視されることを覚悟して、仕事以外のコミュニケーションは断つことを考えてみる、など。

転職以外にも選択肢は無限にあります。

一度きりの人生なので、辛くて仕方なければ他の選択をするのも一つだと思います。

まとめ：転職はゴールではない

転職先が決まらず不安に感じるのは頑張っている証拠です。

素晴らしいと思います。

ただ、転職は単なる通過点でゴールではありません。

ゴールは人生を楽しむことではないでしょうか。

そのことを時々思い出しながら、転職活動を続けていただくことができれば必ずよい会社に出会うことができると思います。